Verwarmende tomaten &
kikkererwtensoep
Glutenvrij
Lactosevrij
Tomatensoep

Ingrediënten:

    • 250 gram biologische cherrytomaatjes gehalveerd
    • 1 grote ui gesnipperd
    • 2 tenen knoflook fijngesneden
    • 1 verse kurkumawortel fijngesneden
    • 1 eetlepel kokosolie
    • 1 blikje 400 gr biologische tomaten
    • 1 blikje 265 gr biologische kikkererwten
    • 1 potje 400 ml geconcentreerde kippenbouillon van de Soepfabriek of eigengemaakte kippenbouillon
    • 2 theelepels groentenbouilonpoeder
    • 1 eetlepel slakkenkruiden (markt Saint-Tropez) of iets wat daar op lijkt.
    • zout en peper naar smaak

    Bereidingswijze

    • Smelt de kokosolie in de pan
    • Fruit de ui en knoflook even aan
    • Bak de cherrytomaatjes en kurkuma mee tot de tomaatjes zacht zijn
    • Doe de tomaten uit blik, de kikkererwten, bouillon en kruiden erbij
    • laat even een minuut of 10 pruttelen
    • Maak de soep fijn in een blender of met de staafmixer

    Eet smakelijk!

    Geniet weer van het leven

    Hoe fijn zou het zijn wanneer je ondanks je aandoening weer volop kunt genieten van het leven? Dat je weer nieuwe dromen kunt gaan maken en een betere versie wordt van jezelf?

    Voel jij aan alles dat je de regie weer in eigen handen wilt nemen?